Le bon matelas pour un dormeur latéral
Dormez-vous sur le côté ? Alors vous êtes dans la majorité, car la plupart des gens passent la nuit sur le côté. Vous faites également le bon choix, car le couchage sur le côté est non seulement une position de sommeil populaire, mais aussi très saine. Mais quel est le meilleur matelas pour les dormeurs latéraux ? Dans ce texte, nous expliquons ce qu’il faut rechercher lors de l’achat d’un matelas si vous êtes un dormeur latéral et nous nommons les 5 meilleurs matelas pour les dormeurs latéraux.
Dormeur latéral – matelas dur ou mou
Si vous dormez sur le côté, il est particulièrement important que vous dormiez sur un matelas qui ne soit pas trop dur. Les matelas à éviter sont par exemple ceux qui sont entièrement composés de mousse froide ou de ressorts ensachés, car ils exercent une contre-pression trop importante. Parfait pour un dormeur sur le ventre, mais certainement pas pour un dormeur sur le côté. Pour les dormeurs latéraux, il est important que vos épaules et vos hanches puissent s’enfoncer suffisamment dans le matelas et que la taille soit bien soutenue. Si, en tant que dormeur latéral, vous ne vous enfoncez pas suffisamment dans le matelas, des points de pression peuvent apparaître, ce qui peut entraîner des problèmes d’articulation et de dos. Le meilleur matelas pour les dormeurs latéraux est donc au moins un matelas souple qui offre un bon soutien. Trouvez ce matelas ici sur ce site. Sur ce lien, la marque Epeda a tout le type de matelas que vous souhaitez, avec une qualité assurée.
Matelas avec un bon soutien
Bon, vous savez maintenant que vous avez besoin d’un matelas souple. Mais ce n’est pas le seul aspect auquel vous devez prêter attention ! En effet, il est également très important pour les dormeurs sur le côté que le matelas offre un bon soutien, car la colonne vertébrale de votre corps doit reposer en ligne droite sur le matelas lorsque vous dormez sur le côté. Si, en tant que dormeur latéral, vous vous allongez sur un matelas qui n’offre pas un soutien adéquat, votre colonne vertébrale prendra rapidement la forme d’un S et les risques de problèmes de dos augmenteront considérablement.
Acheter un matelas pour le sommeil latéral
Vous souhaitez commander un matelas de notre collection ? Vous pouvez ensuite choisir parmi plusieurs méthodes de paiement. Vous pouvez même payer votre matelas en plusieurs fois ou à terme échu. Une fois que vous avez commandé un matelas chez nous, vous pourrez rêver sur un matelas fabriqué pour vous dans un délai de 5 à 10 jours ouvrables. Vous avez une question sur l’un de nos matelas ou vous avez besoin d’un conseil ? N’hésitez pas à contacter notre service clientèle et nos experts du sommeil se feront un plaisir de vous aider.
Quel est le meilleur boxspring pour vous ?
Vous pouvez acheter un matelas très cher, mais cela ne signifie pas que c’est le lit idéal pour vous. Même une marque coûteuse ne garantit pas que vous dormiez bien et que le lit sera adapté à votre corps et à vos préférences. En outre, chaque corps est unique et chaque personne est différente. Par conséquent, faites toujours mesurer votre corps et votre profil. Ainsi, vous saurez si le matelas convient à votre corps. Testez toujours le matelas. Non seulement en vous allongeant dessus dans le magasin, mais aussi en l’essayant. Certaines personnes achètent un lit parce qu’elles y dorment si bien pendant leurs vacances. Mais on est généralement beaucoup plus détendu en vacances qu’à la maison. De plus, en vacances, vous ne dormez souvent que quelques nuits dans ce lit. Toutefois, vous ne pourrez déterminer si un lit vous convient vraiment que lorsque vous y dormirez pendant une longue période. Il est donc important de toujours essayer le boxspring pendant une période plus longue en effectuant des essais. Ainsi, le meilleur matelas pour vous dépend principalement de ce qui convient à votre corps, de vos préférences en matière de sommeil et de ce que vous trouvez confortable. Mais aussi en fonction du budget que vous souhaitez dépenser, bien sûr.